Ïàíàìà - ñòîëèöà è êðóïíåéøèé ãîðîä ñòðàíû.
ÏÀÍÀÌÀ - Ðåñïóáëèêà Ïàíàìà - ïðèìîðñêàÿ ñòðàíà â þæíîé ÷àñòè Öåíòðàëüíîé Àìåðèêè; çàíèìàåò Ïàíàìñêèé ïåðåøååê - óçêóþ ÷àñòü ñóøè, ñîåäèíÿþùóþ Ñåâåðíóþ è Þæíóþ Àìåðèêó. Íà ñåâåðå îìûâàåòñÿ Êàðèáñêèì ìîðåì, íà þãå - Òèõèì îêåàíîì.  ñîñòàâ Ïàíàìû âõîäÿò òàêæå 1518 íåáîëüøèõ, ïðåèìóùåñòâåííî êîðàëëîâûõ îñòðîâîâ. Ïëîùàäü - 78200 êâ. êì.
×åðåç òåððèòîðèþ Ïàíàìû ïðîõîäèò Öåíòðàëüíî-Àìåðèêàíñêàÿ Êîðäèëüåðà, ñîñòîÿùàÿ èç Öåíòðàëüíîé Êîðäèëüåðû íà çàïàäå (íàèâûñøàÿ òî÷êà ñòðàíû - âóëêàí Áàðó, 3475 ì) è öåïè íåáîëüøèõ õðåáòîâ íà âîñòîêå.  ñàìîé óçêîé ÷àñòè Ïàíàìñêîãî ïåðåøåéêà ìåæäó äâóìÿ ãîðíûìè ñèñòåìàìè ðàñïîëîæåíà õîëìèñòàÿ íèçìåííîñòü, ÷åðåç êîòîðóþ áûë ïðîëîæåí Ïàíàìñêèé êàíàë (81,6 êì), ñîåäèíèâøèé áåðåãà Òèõîãî è Àòëàíòè÷åñêîãî îêåàíîâ. Ê þãó îò ãîðíûõ öåïåé ïðîñòèðàþòñÿ íèçìåííîñòè, ÷åðåäóþùèåñÿ ñ íåâûñîêèìè õîëìàìè è îòäåëüíûìè ãîðíûìè ìàññèâàìè.
Êëèìàò ñóáýêâàòîðèàëüíûé, æàðêèé, âëàæíûé. Ñðåäíåãîäîâàÿ òåìïåðàòóðà íà ìîðñêèõ ïîáåðåæüÿõ +23...+27 °Ñ, â ãîðàõ +19 "Ñ. Íà ñåâåðíûõ ñêëîíàõ ãîð è ñåâåðíîì ïîáåðåæüå âûïàäàåò 3000-5000 ìì îñàäêîâ â ãîä, íà þæíîì ïîáåðåæüå è þæíûõ ñêëîíàõ ãîð - 1650-2300 ìì îñàäêîâ â ãîä. Ñàìûå ïðîòÿæåííûå ðåêè -×èðèêè, Ñàíòà-Ìàðèÿ, ×àãðåñ è Òóèðà.
Íà ãîðíûõ ñêëîíàõ, îáðàùåííûõ ê Êàðèáñêîìó ìîðþ, ðàñòóò âëàæíûå âå÷íîçåëåíûå òðîïè÷åñêèå ëåñà, à ê Òèõîìó îêåàíó - ëèñòîïàäíûå. Íà þãî-çàïàäå ëåæàò êóñòàðíèêîâûå ñàâàííû íà ìåñòå ñâåäåííîãî òðîïè÷åñêîãî ëåñà. Ïîâñþäó âñòðå÷àþòñÿ ïàëüìû. Íà âîñòîêå ðàñïîëîæåí ñàìûé îãðîìíûé ìàññèâ âëàæíîãî òðîïè÷åñêîãî ëåñà.  òðîïè÷åñêèõ ëåñàõ îáèòàþò ÿãóàðû, ïóìû, îöåëîòû, òàïèðû, áðîíåíîñöû, îëåíè, äðåâåñíûå äèêîáðàçû, îáåçüÿíû, êîàòà (ïàóêîîáðàçíûå îáåçüÿíû), ëåíèâöû, çîëîòûå ëÿãóøêè, 954 âèäà ïòèö è 1500 âèäîâ áàáî÷åê. Âäîëü áåðåãà çàëèâà Ñàí-Ìèãåëü ëåæàò ìàíãðîâûå áîëîòà.
Èçíà÷àëüíî íà òåððèòîðèè ñîâðåìåííîé Ïàíàìû æèëè àìåðèêàíñêèå èíäåéöû: íà çàïàäå - ÷èá÷à, âîñòîêå - êàðèáà, þãî-âîñòîêå - ÷îêî. Ïåðâûå èñïàíöû âûñàäèëèñü íà Êàðèáñêîå ïîáåðåæüå Ïàíàìñêîãî ïåðåøåéêà â 1501 ã. Êîëîíèçàöèÿ òåððèòîðèè íà÷àëàñü â 1509 ã.  1513 ã. Âàñêî Íóíüåñ äå Áàëüáîà îòêðûë Òèõèé îêåàí, è âåñü ïåðåøååê â 1538 ã. áûë îáúÿâëåí âëàäåíèåì èñïàíñêîé êîðîíû, ïîëó÷èâøèì èíäåéñêîå íàçâàíèå (ïàíàìà - «ìåñòî, èçîáèëóþùåå ðûáîé»).
 1542-1565 ãã. îíî âõîäèëî â ñîñòàâ âèöå-êîðîëåâñòâà Ïåðó, çàòåì - ãåíåðàë-êàïèòàíñòâà Ãâàòåìàëà.  1718-1723 è 1740-1810 ãã. òåððèòîðèÿ áûëà ÷àñòüþ âèöå-êîðîëåâñòâà Íîâàÿ Ãðàíàäà.  1821 ã. áûëà ïðîâîçãëàøåíà íåçàâèñèìîñòü, è òåððèòîðèÿ âîøëà â ñîñòàâ ôåäåðàòèâíîé ðåñïóáëèêè Âåëèêàÿ Êîëóìáèÿ, êîòîðàÿ ñ 1830 ã. íàçûâàëàñü Íîâàÿ Ãðàíàäà (ñ 1886ã. - Êîëóìáèÿ).  1855 ã. ÷åðåç Ïàíàìñêèé ïåðåøååê áûëà ïðîëîæåíà æåëåçíàÿ äîðîãà, ñîåäèíèâøàÿ îáà îêåàíà. Ôðàíöóçû â 1882-1888 ãã. ïûòàëèñü ïîñòðîèòü ìîðñêîé êàíàë, íî åãî ñîîðóæåíèå ïðåêðàòèëîñü èç-çà áàíêðîòñòâà (ïðè ýòîì èñ÷åçëè áîëüøèå ñóììû äåíåã, ïîýòîìó òàêèå êðóïíûå ôèíàíñîâûå àôåðû ñòàëè íàçûâàòü «ïàíàìîé», ò. å. îáìàíîì). Ïàíàìà îòäåëèëàñü îò Êîëóìáèè â 1903 ã. (ïîñëåäíÿÿ íå ïðèçíàâàëà Ïàíàìó äî 1921 ã.), ñòàâ íåçàâèñèìûì ãîñóäàðñòâîì. Åå ïðàâèòåëüñòâî ïîäïèñàëî äîãîâîð ñ ÑØÀ î êîíöåññèè íà ñòðîèòåëüñòâî è ýêñïëóàòàöèþ Ïàíàìñêîãî êàíàëà, ïåðåäà÷å çîíû êàíàëà (øèð. 8 êì ïî êàæäóþ ñòîðîíó) ïîä þðèñäèêöèþ ÑØÀ. Äëÿ ñòðîèòåëüñòâà êàíàëà â ñòðàíó áûëî ââåçåíî 75 òûñ. èíîñòðàííûõ ðàáî÷èõ (èç Âåñò-Èíäèè, Êèòàÿ, Åâðîïû), ÷òî èçìåíèëî ýòíè÷åñêóþ ñòðóêòóðó ñòðàíû. Ñòðîéêà îñóùåñòâëåíà â 1904-1914 ãã. Äâèæåíèå ïî êàíàëó îòêðûòî â 1914 ã. Ñòðàíà äîëãîå âðåìÿ íàõîäèëàñü ïîä ïîëèòè÷åñêèì è ýêîíîìè÷åñêèì êîíòðîëåì ÑØÀ. Çîíà êàíàëà âìåñòå ñ áûâøèìè àìåðèêàíñêèìè âîåííûìè áàçàìè ïåðåøëà â ñîáñòâåííîñòü Ïàíàìû 1 ÿíâàðÿ 2000 ã.
Ãëàâà ðåñïóáëèêè - ïðåçèäåíò; îäíîïàëàòíûé ïàðëàìåíò - Çàêîíîäàòåëüíàÿ àññàìáëåÿ. Òåððèòîðèÿ äåëèòñÿ íà 9 ïðîâèíöèé è îäíó êîìàðêó Ñàí-Áëàñ (àâòîíîìíûé ðàéîí íà î-âàõ Ñàí-Áëàñ, ãäå ïðîæèâàþò èíäåéöû êóíà).
Íàñåëåíèå - 3,19 ìëí ÷åë. (íà 2006 ã.): 70% - ìåòèñû (èñïàíî-èíäåéöû), 14% -àôðî-àíòèëüöû; 10% - áåëûå, êèòàéöû, èíäèéöû; 6% - àìåðèêàíñêèå èíäåéöû. 77% - êàòîëèêè, 12% - ïðîòåñòàíòû, 4% - ìóñóëüìàíå; îñòàëüíûå - áåõàèñòû, áóääèñòû, èóäàèñòû è äð. Îôèöèàëüíûé ÿçûê - èñïàíñêèé.
Âàëîâîé âíóòðåííèé ïðîäóêò â 2006 ã. ñîñòàâèë 25,29 ìëðä äîëë. Â ñåêòîðå óñëóã ñîçäàíî 76% ÂÂÏ, ïðîìûøëåííîñòè -17%, ñåëüñêîì õîçÿéñòâå - 7%. Îñíîâíûå äîõîäû äàþò ýêñïëóàòàöèÿ Ïàíàìñêîãî êàíàëà (10% ÂÂÏ), çîíà ñâîáîäíîé òîðãîâëè â ã. Êîëîí, îôøîðíûå óñëóãè, ðåãèñòðàöèÿ èíîñòðàííûõ ñóäîâ ïîä «äåøåâûìè ôëàãàìè», òóðèçì, âûïóñê ïî÷òîâûõ ìàðîê. Â 2002 ã. ñòðàíó ïîñåòèëî 534 òûñ. èíîñòðàííûõ òóðèñòîâ